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Trigo para atletas O apresentador Ronnie Von fala em seu programa “Todo Seu” sobre os benefícios do trigo para quem pratica atividade física

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Quais são as melhores opções de molho de macarrão para quem está acima do peso?

"São aquelas à base de vegetais", responde o endocrinologista Marcello Bronstein, do Hospital das Clínicas de São Paulo. Se a receita permitir, dê preferência aos molhos feitos de hortaliças, que, além de reduzir o teor calórico do prato, oferecem vitaminas, sais minerais, fibras e outros ingredientes benéficos. O tomate é um ótimo exemplo, pois ele está cheio de licopeno, um pigmento capaz de reduzir o risco de tumores. Outra sugestão é substituir o creme de leite comum pela versão light. Outras perguntas
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O médico Marcello Bronstein fala sobre
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