Trigo é saude

Faça o teste e saiba mais sobre a origem do alimento universal. Aqui você também vai conhecer alguns de seus benefícios à saúde

1- Onde surgiu a primeira receita de pão? a) Na Itália b) Na China c) Na Índia d) No Egito

2- O processo de fermentação surgiu: a) Em um laboratório inglês no século 17 b) Nas padarias da Grécia antiga c) Naturalmente, no antigo Egito d) Nos fornos chineses

3- Pães integrais oferecem boas doses de: a) Centeio b) Linhaça c) Gorduras benéficas d) Fibras

4 - Os nutricionistas aconselham combinar torradas e pães com o seguinte nutriente: a) Zinco b) Vitamina C c) Proteína d) Potássio

5- Por ordem do governo, todas as farinhas dos pães devem receber doses extras de um mineral e de uma vitamina. Quais são esses nutrientes? a) O cálcio e a vitamina C b) O ferro e o ácido fólico c) O selênio e a vitamina A d) O iodo e a vitamina E

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dos alimentos
à base de trigo

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Quais são os alimentos indicados para melhorar o humor?Veja a resposta da nutricionista Vanderlí Marchiori, consultora do site Trigo É Saúde