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Trigo para atletas O apresentador Ronnie Von fala em seu programa “Todo Seu” sobre os benefícios do trigo para quem pratica atividade física

Tag: alimentação saudável

> Por uma boa saúde renal

Beber bastante água é fundamental. Mas não só. A nutricionista Marisa de Resende Coutinho, da Rede de Hospitais São Camilo, de São Paulo, fala sobre os alimentos e nutrientes que contribuem para uma boa saúde renal. Confira. Trigo é Saúde: Quanto de água devemos beber …

> Olha o pão fresquinho!

Nem todo mundo conta com uma padaria na esquina de casa ou pode comprar pão fresco todos os dias. Se você é desse tipo de pessoa, já deve ter se deparado com situações como encontrar o pão ressecado ou duro …

> Pão com queijo

Modismo vai, modismo vem, agora é a vez dos queijos deixarem o banco dos réus, quando se fala de gordura saturada. Novos estudos indicam que consumi-los evita o aumento do colesterol e da pressão arterial –os principais fatores por trás …

> Conferência do cereal

O futuro dos grãos, cereais e seus derivados será o tema central do LACC3 – Latin American Cereal Conference Brazil 2015, um evento promovido pela International Association for Cereal Science and Technology (ICC), que vai acontecer 29 de março a …

> Quentinha saudável

Para quem precisa comer fora de casa diariamente, levar marmita para o trabalho pode ser a melhor maneira de manter o equilíbrio na alimentação − “Desde que a marmita contenha porções balanceadas de carboidratos, proteínas e gorduras saudáveis”, avisa a …

> Haja pique!

Vem aí o Carnaval. É tempo de folia na avenida, nos salões e nas festinhas caseiras. Apesar de ser um momento de descontrair, qualquer deslize na alimentação pode acabar com a festa. Para não correr esse risco e ter de ficar …

> Ortorexia: transtorno alimentar

Tudo o que é demais faz mal − até mesmo a preocupação em ter uma alimentação saudável. A obsessão por comer apenas produtos naturais, orgânicos e hipersaudáveis tem nome: ortorexia nervosa. O novo transtorno alimentar é descrito como um comportamento …

> Mão na massa!

É engano achar que, para perder peso, o macarrão deve ser excluído do menu. As massas ajudam na saciedade e são mais nutritivas do que muitos imaginam. As versões enriquecidas possuem baixo teor de gordura, têm apenas 200 calorias por …

> Obesidade genética

O DNA, estrutura que compõe os genes do organismo, atua, em vários níveis de intensidade, em todos os aspectos da fisiologia do corpo humano. Portanto, interfere também na obesidade. Aliada a maus hábitos alimentares, há uma clara contribuição genética para …

> Como evitar a compulsão por comida

Cresce o número de pessoas que recorrem a dietas restritivas para perder peso e que, sem acompanhamento adequado, acabam desenvolvendo problemas como compulsão alimentar. Ou seja, quando a dieta termina, elas voltam a consumir compulsivamente e acabam engordando mais ainda. …


TV Trigo é Saúde

O médico Marcello Bronstein fala sobre
o diabete.

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