Trigo é saude

O cereal que é a base da alimentação dos povos em todos os cantos do planeta tem um dia especial: 10 de novembro. E, para celebrar a data, nós selecionamos receitas, dicas e curiosidades cheias de sabor especialmente para você.Confira:



A história do trigo
Acompanhe a trajetória de sucesso do ingrediente dos pães e das massas




As estruturas do grão
Confira uma animação que aponta toda a riqueza do cereal




Como é feita a farinha?
Veja a surpreendente transformação do grão
de trigo em farinha




Cardápio magro
Para acabar com o preconceito de que o trigo
pesa na balança




Receita light
Prepare um sanduíche leve e que ajuda a melhorar o humor





E conheça o papel do trigo para:



Os esportistas
Confira uma entrevista com a nutricionista Tânia Rodrigues





A criançada
O trigo colabora com vitaminas e sais minerais




Afastar o diabete
Estudo mostra que cereais integrais, como o trigo, combatem o diabete




Proteger o coração
Uma pesquisa revela o poder dos grãos na proteção
às artérias

Tem mensagem para você

Clique aqui e conheça alguns benefícios
dos alimentos
à base de trigo

Pergunte ao Doutor

Quais são os alimentos indicados para melhorar o humor?Veja a resposta da nutricionista Vanderlí Marchiori, consultora do site Trigo É Saúde